Our website use cookies to improve and personalize your experience and to display advertisements(if any). Our website may also include cookies from third parties like Google Adsense, Google Analytics, Youtube. By using the website, you consent to the use of cookies. We have updated our Privacy Policy. Please click on the button to check our Privacy Policy.

Ok, I Agree

stres

Inspiracija i opuštanjeblue spaces, lifestyle, ljeto, more, odmor, plaža, psihologija, stres, TV Beč, TV Wien, zdravlje

Zašto nas plaža čini sretnijima: more kao prirodni reset za mozak

0 Comments

Lifestyle • Zdravlje • More i psihologija Zašto nas plaža čini sretnijima nego što mislimo: more nije samo odmor, nego reset za mozak Zvuk valova, široki horizont i osjećaj pijeska…

zdravlje i dobrobitdobrobit, energija, iscrpljenost, lifestyle, mentalno zdravlje, odmor, stres, svakodnevno zdravlje, TV Wien, umor, umor koji ne prolazi, zdrave navike, zdravlje

Umor koji ne prolazi: kada tijelo traži pauzu

0 Comments

LIFESTYLE / ZDRAVLJE I DOBROBIT Umor koji ne prolazi: kada tijelo traži pauzu Nije svaki umor isti. Ponekad nas tijelo ne upozorava dramatično, nego tiho: kroz težinu, razdražljivost, slabiju koncentraciju…

Inspiracija i opuštanjebolji san, inspiracija, lifestyle, mentalno zdravlje, mir, odmor, opuštanje, stres, svakodnevne navike, TV Wien, večernja rutina, večernje navike

Kako se isključiti nakon napornog dana: male večernje navike koje vraćaju mir

0 Comments

LIFESTYLE / INSPIRACIJA I OPUŠTANJE Kako se isključiti nakon napornog dana: male večernje navike koje vraćaju mir Dan se ne završava samo gašenjem svjetla. Završava se načinom na koji spuštamo…

Inspiracija i opuštanjeblagdani, inspiracija, mir, opuštanje, prosinac, stres

Kako se odmoriti za blagdane (bez pritiska)

0 Comments

TV WIEN · MAGAZIN INSPIRACIJA · OPUŠTANJE Kako se stvarno odmoriti za blagdane (kad ti život ne dopušta “pauzu”) PROSINAC · MIR Odmor u prosincu često je mit. Ljudi govore…

magazinblagdani, magazin, novac, potrošnja, psihologija, shopping, stres

Zašto u prosincu trošimo više nego što imamo

0 Comments

Prosinac nije samo mjesec darivanja. To je mjesec emocija, pritiska i usporedbi. I zato u prosincu ljudi ne kupuju stvari – nego kupuju osjećaj: mir, pripadanje, potvrdu da su “dovoljni”.…

zdravlje i dobrobitdobrobit, energija, lifestyle, mentalno zdravlje, mikrobiom, san, stres, TV Wien, umor, zdravlje

Kako vratiti energiju kad nas stres uspori: male promjene koje čine veliku razliku

0 Comments

MAGAZIN · ZDRAVLJE I DOBROBIT STRES · ENERGIJA Kako vratiti energiju kad nas stres uspori: male promjene koje čine veliku razliku Kronični umor ne dolazi samo od manjka sna, nego…

zdravlje i dobrobitenergija, jesen, mentalno zdravlje, prehrana, stres, umor, zdravlje, životni stil

Prazna baterija: Zašto smo stalno umorni – i kako napuniti energiju

0 Comments

Kad ni vikend ne pomaže: Jesen i osjećaj iscrpljenosti Telefon neprestano vibrira, poruke se gomilaju, društveni planovi čekaju – a vi imate snage samo za kuhanje večere i odmor na…

urednikov izbor, zdravlje i dobrobitdigitalne navike, doomscrolling, društvene mreže, mentalno zdravlje, negativne vijesti, ovisnost, psihologija, stres

Doomscrolling: Ovisnost o negativnim vijestima

0 Comments

Opsesivno pregledavanje loših vijesti dok tonemo sve dublje u crne misli i uvjerenje da je svijet grozno mjesto: kako se izvući iz začaranog kruga doomscrollinga? Zašto se ne…

zdravlje i dobrobitstres, zdravlje

KAKO SE NOSITI SA STRESOM? Zanimljiv pristup donose doktori iz Našica: Bolest kao izazov ili bolest kao neprijatelj

0 Comments

Iz Opće županijske bolnice Našice stižu praktični savjeti psihologa kako se lakše suočiti s pandemijom novog koronavirusa. Strategije suočavanja sa stresom, prilagodba na bolest, strategije smanjivanja emocionalne bolesti…samo su neka…

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.